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Visualizzazione dei post da 2025

🏔️ Sport e impresa: perché i campioni svizzeri di sci insegnano anche il successo nel business

🏔️ Sport e impresa: perché i campioni svizzeri di sci insegnano anche il successo nel business Esiste un legame profondo tra eccellenza sportiva e successo imprenditoriale. In Svizzera questo parallelismo è particolarmente evidente, soprattutto osservando il percorso dei grandi campioni dello sci alpino, simboli di rigore, precisione e resilienza. Disciplina e perseveranza Gli atleti di alto livello si allenano ogni giorno, affrontando fatica, cadute e sconfitte. Il loro successo non nasce dal talento soltanto, ma dalla capacità di mantenere la rotta anche nei momenti più difficili. Allo stesso modo, le imprese solide crescono grazie alla costanza, alla perseveranza e alla volontà di superare le fasi di crisi senza perdere la visione di lungo periodo. La precisione degli sciatori svizzeri riflette perfettamente la cultura del lavoro affidabile e rigoroso che caratterizza le aziende elvetiche. Gestione del rischio Prima di ogni discesa, uno sciatore analizza attentamente condizio...

A cosa serve davvero l’umanesimo nelle aziende?

Serve solo a “stare meglio”, o anche a lavorare meglio? È un costo da sostenere o un investimento che genera valore nel tempo? Un’azienda può crescere senza consumare le persone che la rendono possibile? Parlare di umanesimo in azienda significa, prima di tutto, mettere l’uomo al centro. E farlo davvero, non a parole. Significa porsi ogni giorno alcune domande fondamentali: Che tipo di clima stiamo creando all’interno dell’organizzazione? Il tempo delle persone viene rispettato o semplicemente utilizzato? Il profitto che generiamo migliora la vita di chi lavora con noi o, al contrario, la impoverisce? L’umanesimo in azienda non è teoria né filosofia astratta. È una scelta quotidiana che incide direttamente su motivazione, qualità del lavoro, relazioni, reputazione e capacità di affrontare il futuro. Le imprese che durano nel tempo non sono solo efficienti. Sono credibili. Perché sanno coniugare risultati economici e responsabilità umana, performance e senso, crescita e rispett...

🎨 E se il Rinascimento non fosse finito nel 1500?

Parliamo di innovazione, crescita, leadership. Ma il Rinascimento non è nato nei musei. È nato nelle botteghe, nelle strade, nelle case. ❓Domande Quando è stata l’ultima volta che hai imparato qualcosa solo per il piacere di capire? Stiamo coltivando menti curiose… o solo competenze spendibili? Leonardo oggi sarebbe un “fuori ruolo” o un talento da trattenere? L’equilibrio tra tecnica, arte e umanità è un lusso… o una necessità? Il Rinascimento era contaminazione: arte + scienza + errore + visione. Forse non ci serve una nuova tecnologia. Forse ci serve un nuovo umanesimo, ogni giorno. 💬 Il Rinascimento è un capitolo chiuso o una pratica quotidiana? 📅 Vuoi saperne di più? Prenota un appuntamento senza impegno 👉 https://lnkd.in/d8_E8Z6C 🎥 YouTube 👉 https://lnkd.in/d6965-Qx 📸 Instagram 👉 https://lnkd.in/daWwEzRg 🛒 Shop 👉 https://lnkd.in/dPpD6Xck 🌐 www.bcmanagement.ch Dal 1998 al fianco delle Top Aziende. Tra i nostri clienti abbiamo: Imprenditori, Industria...

🧠⚡ Il multitasking è davvero un superpotere… o una forma elegante di autosabotaggio?

🧠⚡ Il multitasking è davvero un superpotere… o una forma elegante di autosabotaggio? Rispondere a un’email mentre ascolti una call. Passare da un task all’altro decine di volte al giorno. Lo chiamiamo produttività. Il cervello lo chiama sovraccarico cognitivo. 📊 Cosa dice la scienza? Le neuroscienze dimostrano che il cervello non è progettato per il multitasking, ma per il task switching: ogni cambio di attività richiede energia, aumenta il livello di stress e riduce precisione e memoria. Il risultato? Più errori, più affaticamento mentale, meno lucidità a fine giornata. ❓ Domande scomode ma necessarie: Se il multitasking funzionasse davvero, perché siamo più stanchi e meno concentrati? Stiamo lavorando di più… o solo frammentando l’attenzione? E se quella “scossa” mentale fosse un segnale di allarme, non un effetto collaterale? 🧩 Un’altra prospettiva Forse il vero vantaggio competitivo oggi non è fare di più. È fare meglio, proteggendo il focus e riducendo la dispersione men...

Perché ridere è il miglior SuPer Potere nella vita (anche per affrontare le avversità)

Perché ridere è il miglior SuPer Potere nella vita (anche per affrontare le avversità) Ti sei mai chiesto perché alcune persone, anche nei momenti più difficili, riescono comunque a sorridere? E perché, dopo una risata sincera, tutto sembra un po’ più leggero? In un mondo che ci chiede velocità, efficienza, reattività… quanto spazio lasci alla leggerezza? Prova a riflettere: Quando è stata l’ultima volta che hai riso davvero, di quella risata che ti scioglie dentro? Cosa succede al tuo corpo quando ridi? Ti sei accorto che la mente si apre, la tensione scende e la prospettiva cambia? E se la risata fosse una forma di resilienza più potente di quanto immagini? Cosa cambierebbe nella tua giornata se la affrontassi con un sorriso in più? E nei momenti di stress… ti concedi mai di alleggerirti con consapevolezza? La risata non elimina gli ostacoli, ma trasforma il modo in cui li affrontiamo. Ci permette di ritrovare energia, creatività, calma. Ci ricorda che possiamo essere sol...

IL GIOCO DELLA VITA COME LEVA E CARBURANTE

IL GIOCO DELLA VITA COME LEVA E CARBURANTE A volte la vita sembra un gioco crudele, altre volte un dono inatteso. Ci mette alla prova, ci spinge oltre i nostri confini, ci costringe a guardare negli angoli che evitavamo. Ma è proprio lì che scopriamo qualcosa di prezioso: il peso che ci abbatte può diventare la leva che ci solleva. Le ferite che bruciano possono trasformarsi nel carburante che ci rimette in cammino. Ogni caduta porta con sé un insegnamento. Ogni perdita apre uno spazio nuovo. Ogni incertezza ci ricorda che siamo vivi, e che possiamo ancora scegliere, ancora cambiare, ancora ripartire. La vita non è contro di noi: sta solo lavorando con noi, anche quando non ce ne accorgiamo. E allora giochiamola… con coraggio, con gratitudine, con quella ostinata voglia di trasformare il peso in forza. 📅 Vuoi saperne di più? Prenota un appuntamento senza impegno 👉 https://lnkd.in/d8_E8Z6C 🎥 YouTube 👉 https://lnkd.in/d6965-Qx 📸 Instagram 👉 https://lnkd.in/daWwEzRg 🛒 ...

🔄 Rallentare per avanzare: perché la performance non è una maratona infinita

Viviamo in un’epoca in cui la velocità sembra essere l’unica metrica che conta. Oggi si corre. Bisogna essere i primi. Si finisce tardi, a volte anche nel weekend. E, quasi sempre, la salute è la prima variabile a crollare. Le pressioni del mercato, le scadenze ravvicinate, le aspettative dei clienti e la connessione costante creano un ambiente in cui “andare forte” non è più un’eccezione, ma una norma non dichiarata. Il problema? Nessun sistema umano può sostenere una corsa infinita. I costi nascosti della velocità continua Quando il ritmo supera le capacità fisiologiche e cognitive delle persone, gli effetti diventano evidenti — e molto costosi per le aziende. Tra i principali: Riduzione della concentrazione Decision making meno efficace Creatività compromessa Aumento degli errori operativi Ritardi, inefficienze e rework Turnover più alto Livelli crescenti di stress e burnout Questi non sono segnali di “fragilità individuale”, ma conseguenze naturali di un modello organ...

equilibrio: la vera soft skills del futuro

equilibrio: la vera soft skills del futuro L’equilibrio non si trova: si costruisce. Creare un equilibrio di vita è un progetto. E il progettista sei tu. Nella vita moderna abbiamo infinite possibilità: scegliere il lavoro, le relazioni, il ritmo delle nostre giornate. Eppure molti vivono senza un vero equilibrio, oscillando tra impegni, ambizioni e stanchezza. L’equilibrio non è perfezione: è armonia tra responsabilità, relazioni, salute e benessere personale. Quando una sola area prende tutto lo spazio, prima o poi arrivano stress, frustrazione o perdita di motivazione. Come ritrovare il centro? 🔹 1. Valutazione onesta Chiediti cosa conta davvero. Quali parti della tua vita stai trascurando? Dove stai eccedendo? 🔹 2. Brainstorming delle soluzioni Quali cambiamenti porterebbero più armonia? A cosa dare più tempo? A cosa di meno? 🔹 3. Pianificazione e azione Trasforma le idee in abitudini concrete. Piccoli passi, costanti, sono più efficaci dei grandi strappi. 🔹 4. Valut...

🔥 Alimentazione energetica & mitocondri: la nuova frontiera del benessere in azienda

🔥 Alimentazione energetica & mitocondri: la nuova frontiera del benessere in azienda Parliamo spesso di produttività, soft skill e performance. Molto meno di ciò che le rende possibili: l’energia biologica. I mitocondri – le centrali energetiche delle nostre cellule – sono il motore della concentrazione, della vitalità e della resilienza. E ciò che mangiamo può accenderli… o spegnerli. 🧠 Un’alimentazione energetica può: • potenziare l’energia mentale • ridurre l’infiammazione • migliorare lucidità e decision making • aumentare benessere e produttività In azienda questo significa meno stress, più focus, più risultati. Il benessere non è più un “extra”: è una strategia di crescita. 🔥 Non basta prevenire il malessere. È tempo di infiammare il benessere. 📅 Vuoi saperne di più? Prenota un appuntamento senza impegno 👉 https://lnkd.in/d8_E8Z6C 🎥 YouTube 👉 https://lnkd.in/d6965-Qx 📸 Instagram 👉 https://lnkd.in/daWwEzRg 🛒 Shop 👉 https://lnkd.in/dPpD6Xck 🌐 www.bcmanage...

🌊 Quello che i SEALs sanno sul superare i momenti difficili

🌊 Quello che i SEALs sanno sul superare i momenti difficili 10 lezioni “SEAL-style” che cambiano il modo di affrontare la vita (e il lavoro) Negli ultimi anni alcuni principi dei Navy SEALs — liberati dal contesto militare — diventano strumenti mentali potentissimi per chiunque debba navigare complessità, scadenze, pressioni o cambiamenti. Non servono muscoli o addestramento estremo. Serve mentalità. E questi sono i 10 punti che porto con me ogni giorno 1. La regola del 40% Quando senti di essere al limite… non lo sei. Secondo i SEALs hai ancora il 60% nel serbatoio. 👉 È incredibile quanto riusciamo a fare quando smettiamo di ascoltare la voce che dice “basta”. 2. Mente dove sono i piedi La loro frase preferita: “Get your mind where your feet are.” 👉 In un mondo che corre, la vera forza è rimanere presenti dove serve davvero: qui. 3. Micro-obiettivi: la scialuppa nei giorni difficili Quando tutto sembra troppo, riduci la vita al prossimo respiro, al ...

🧠 Mai sentito parlare di Neuroergonomia? Ecco perché sta rivoluzionando il modo di lavorare

🧠 Mai sentito parlare di Neuroergonomia? Ecco perché sta rivoluzionando il modo di lavorare Negli ultimi anni abbiamo imparato che migliorare l’ambiente di lavoro non significa solo ottimizzare spazi, processi e strumenti. Significa soprattutto comprendere il cervello umano: come pensa, come reagisce, come prende decisioni. Qui entra in gioco la neuroergonomia, una disciplina capace di unire scienza, tecnologia e comportamento umano in un unico approccio pratico e rivoluzionario. Il termine, introdotto da Raja Parasuraman nel 2003, nasce dall’integrazione tra neuroscienze ed ergonomia. L’obiettivo? Capire come il nostro cervello elabora le informazioni in contesti reali, spesso complessi e ad alta densità cognitiva — proprio come avviene nelle moderne organizzazioni. 💡 Perché oggi è così importante? La neuroergonomia non si limita a osservare il cervello in laboratorio. Va “sul campo”, analizzando: come gestiamo il carico mentale, come reagiamo agli imprevisti, come interagia...

l'arte di risolvere i problemi

🎨🧩 L’arte di risolvere i problemi: quando la competenza diventa un vantaggio competitivo Nel mondo del lavoro moderno, dove tutto cambia alla velocità della luce, saper affrontare i problemi non è più una semplice abilità. È una vera e propria arte — la capacità che distingue chi subisce gli eventi da chi li trasforma in opportunità. Il problem solving efficace non è solo trovare una risposta veloce. È un processo che unisce: 🔍 Comprensione profonda della radice del problema ⚖️ Valutazione lucida delle alternative 🚀 Creatività e metodo, per scegliere la via davvero migliore La soluzione, spesso, non è immediata. Richiede logica, intuizione, resilienza. Perché ogni problema, se guardato con la giusta prospettiva, diventa un trampolino di crescita personale e professionale. 💡 Consiglio pratico (che funziona davvero): Prima di cercare la soluzione, fermati. Dedica tempo a capire il problema nella sua essenza. Molto spesso ciò che appare difficile è solo il sintomo… la vera sfi...

💡 Engagement del Team in Svizzera: un campanello d’allarme da non ignorare

In Svizzera, il tema dell’employee engagement sta diventando sempre più centrale — e i numeri parlano chiaro. 🔎 Cosa mostrano gli ultimi dati: Solo 45% dei lavoratori si dichiara soddisfatto e fiducioso del proprio lavoro (era il 54% l’anno prima). 11% mostra un vero attaccamento emotivo al proprio datore di lavoro. Il 79% lavora “solo il necessario”. Circa 1 su 10 ha “mentalmente già lasciato” il lavoro. E tutto questo, nonostante una bassa propensione a cambiare impiego. 📉 Conseguenza? Una perdita stimata di quasi 90 miliardi CHF l’anno in produttività. Un costo enorme — umano, culturale, organizzativo, economico. Perché succede? Cultura del riconoscimento ancora troppo debole. Scarsa chiarezza sulle aspettative. Opportunità di crescita percepite come limitate. Aumento della pressione sul costo della vita e senso di disconnessione. La soluzione? Non è un nuovo benefit. Non è un altro tool. Non è un sondaggio riempito “per obbligo”. 👉 La chiave è leadership quotid...

La verità che nessuno dice sul Black Friday: il prezzo non conta”

💥 L’unica cosa per cui il tuo cliente pagherà davvero (anche durante il Black Friday) Ogni anno, quando arriva il Black Friday, assistiamo alla stessa scena: una corsa frenetica a chi abbassa di più i prezzi. Un inseguimento disperato al ribasso, che spesso lascia sul campo margini, valore e credibilità. Ma c’è un dettaglio che molti non vogliono vedere: **📌 Le persone non pagano per il prodotto migliore. Pagano per come le fai sentire.** È sempre stato così. E continuerà ad esserlo, anche quando il Black Friday sarà solo un ricordo. La verità è che nel 2025 non si compete più sul prezzo. Si compete sull’atteggiamento. 🔥 Il vero valore che vendi non è ciò che offri. È come lo offri. Un prodotto può essere copiato. Un servizio può essere replicato. Un prezzo può essere ribassato. Ma il tuo atteggiamento, la tua energia, la tua capacità di far sentire il cliente compreso, accolto, rispettato… quello non è copiabile. E sai perché? Perché è unico, è umano, e soprattutto… c...

Stai davvero mettendo il tuo team nelle condizioni di eccellere ?

🔥 Stai davvero mettendo il tuo team nelle condizioni di eccellere? Sii sincero con te stesso: quanto potere stai realmente dando al tuo team? La leadership non è una corsa individuale. È un viaggio collettivo, un percorso in cui il vero indicatore del tuo impatto non è quanto cresci tu… ma quanto crescono le persone che camminano al tuo fianco. Negli ultimi mesi mi sto facendo alcune domande semplici — ma incredibilmente scomode: Sto davvero aiutando il mio team a progredire in modo intenzionale? Sto fornendo loro strumenti reali per definire e perseguire i propri obiettivi personali, professionali e finanziari? Sto creando un contesto dove la crescita individuale diventa un acceleratore della crescita aziendale? Perché la verità è questa: se non allinei consapevolmente le persone alla visione aziendale, stai perdendo potenziale. Il tuo. Il loro. E quello dell’intera organizzazione. 🚀 Cosa significa davvero “dare potere” al team? “Empowerment” non è una parola di moda. È ...

e se lo sviluppo non fosse fare di più, ma scegliere meglio ?

E se lo sviluppo non fosse fare di più, ma scegliere meglio? In una cultura frenetica e sempre connessa, cosa conta davvero per te? Quali attività nutrono la tua crescita — e quali, invece, ti allontanano da ciò che sei? https://lnkd.in/dBdSyhHE Scopri di più sul nostro blog. https://lnkd.in/d9QS2-87 dal 1998 al fianco di Top aziende Lavoro - Finanze - Leadership - salute https://lnkd.in/d6hjNAhU

quale deve essere il valore di un corso , coaching o percorso di crescita

Nel mondo della formazione è facile farsi colpire dal “wow” del momento. Molto più difficile è capire se un percorso funziona davvero. Ecco uno spunto semplice e completa per valutare qualsiasi investimento su di te o sul tuo team. 1️⃣ Emozioni (utili ma non decisive) L’entusiasmo dura più di 48 ore? La motivazione rimane nel tempo? Ogni sessione porta chiarezza, non caos? 2️⃣ Metodo (la parte che distingue un percorso serio) Programma chiaro? Struttura compatta e coerente? Metodologia esplicita, non improvvisata? Coach/formatore competente, che ascolta davvero? 3️⃣ Trasformazione (ciò che cambia nella vita reale) Riesci ad applicare subito qualcosa? Meno procrastinazione, più focus? Piccoli miglioramenti concreti e misurabili? Più autonomia, non dipendenza? 4️⃣ Risultati (lato professionale/business) Competenze che puoi monetizzare? Migliore produttività? Più chiarezza strategica? ROI tangibile: economico, di tempo o di energia mentale? 5️⃣ Reputazione e case st...

come passare da confusione, stress a maggiore energia, risultati

Come passare da confusione, stress e sopraffazione a maggiore chiarezza, energia, presenza e controllo. Se ultimamente ti sei ritrovato a: Reagire a tutto, senza riuscire a proteggere il tuo tempo Sentirti disperso e sopraffatto da mille richieste Vivere con la mente annebbiata o una stanchezza che non passa Faticare a “staccare”, anche quando desideri riposare …allora questo percorso potrebbe offrirti: Più chiarezza nel pensare, pianificare e decidere Una mente più stabile e un’energia più costante Una presenza più autentica con le persone che ami Un senso di intenzionalità, invece di vivere sempre in modalità reattiva 💬 Scrivimi pure se vuoi capire se è il percorso giusto per te. admin@bcmanagement.ch https://lnkd.in/dPpD6Xck 👉 Dai un’occhiata anche al nostro canale YouTube per approfondimenti, contenuti pratici e testimonianze. https://lnkd.in/di8d3wdf da 27 anni al fianco delle Top aziende

vale la pena investire in formazione, conoscenza e coaching ?

Vale la pena investire in formazione, conoscenza e coaching? https://lnkd.in/d4sa7yRK Quale dovrebbe essere il risultato? Roi ? Come ti sei trovato in passato? Facci sapere la tua esperienza. Cosa è più importante per te: soft skills, team building, vendita e marketing, benessere e salute, o qualcos’altro? www.bcmanagement.ch admin@bcmanagement.ch

oltre l'impossibile

oltre l'impossibile Sopravvivere all’impossibile. In un mondo di incertezze, è fondamentale coltivare calma e tranquillità, per favorire benessere e longevità. Spingersi oltre i propri limiti e avventurarsi alla scoperta di nuove strade – come afferma il celebre esploratore Mike Horn – ci permette non solo di conoscere il mondo, ma soprattutto di conoscerci meglio, equipaggiandoci per affrontare le tempeste della vita. www.bcmanagement.ch

il potere delle domande giuste

il potere delle domande giuste C’è chi passa il tempo a “farsi i perché”, proprio come accade in certe pagine di vita che sembrano non voler avanzare. Perché è successo? Perché proprio a me? Perché adesso? Domande che girano in tondo, che drenano energia e tengono fermi. Ma non sempre i perché portano lontano: a volte diventano soltanto un eco del passato. La vera svolta arriva quando smettiamo di cercare risposte che non cambiano nulla e iniziamo a farci domande che aprono strade. Nel lavoro. Nelle relazioni. In noi stessi. Perché i perché descrivono. Le domande giuste trasformano.

Donald Trump e il modello wrestling della leadership

Donald Trump e il “modello wrestling” della leadership Per capire davvero lo stile di Donald Trump — sia nel business che in politica — può essere utile guardare al mondo del wrestling, da cui ha preso linguaggi, posture e dinamiche. Nel wrestling non conta solo la forza. Conta lo show: identità forti, narrativa semplice, polarizzazione, ruoli chiari tra “eroe” e “villain”. Trump ha portato questa logica nella leadership: 🔸 Brand personale al centro Il leader diventa lo spettacolo, non il regista dietro le quinte. 🔸 Conflitto come leva di attenzione Come nel ring, lo scontro — verbale o simbolico — genera engagement. 🔸 Narrazione sopra processo Nel wrestling la storia è più importante della tecnica. Trump agisce allo stesso modo: più narrativa, meno struttura. 🔸 Polarizzazione come strumento identitario Dividere il pubblico rafforza i fan e alimenta la visibilità. Questo stile funziona molto bene per creare movimento, entusiasmo e riconoscibilità. Funziona meno per gestir...

hai il diritto di essere felice... perché ?

Hai il diritto di essere felice… perché? Perché la vita non è una corsa a ostacoli da superare impeccabilmente, ma un viaggio fatto di cadute, ripartenze e consapevolezze. Perché ogni sfida che hai affrontato ti ha reso più lucido, più vero, più capace di scegliere ciò che conta davvero. Perché non sei definito dai tuoi fallimenti, ma dal coraggio di rialzarti. Perché meriti uno spazio in cui stare bene, crescere, e riconoscere il valore che porti nel mondo. La felicità non è un privilegio di pochi: è un diritto di chi continua a provarci. www.bcanagement.ch

La boxe in azienda: allenare la mente, gestire le emozioni, migliorare la performance

La boxe non allena solo il corpo. Allena la mente. Sul ring capisci subito che la vera forza non è nei muscoli, ma nella capacità di restare lucidi mentre tutto intorno si muove veloce. La resilienza nasce proprio lì: nel respiro che controlli, negli occhi che restano concentrati, nella mente che rimane calma anche quando arriva un colpo inatteso. La boxe insegna una lezione semplice e potentissima: la mente deve essere come l’acqua. Adattabile. Fluida. Capace di cambiare forma senza perdere la sua essenza. Se ti irrigidisci, ti rompi. Se resti flessibile, trovi sempre una via per reagire. Perché la boxe è utile nelle aziende Allenare la boxe significa allenare competenze fondamentali anche nel mondo del lavoro: Gestione delle emozioni: riconoscere la paura, trasformare la tensione in energia, non lasciare che la rabbia decida al posto nostro. Regolazione dello stress: usare il respiro come strumento di centratura e stabilità. Chiarezza mentale sotto pressione: scegliere quand...

vita da manager: che fatica

Vita da manager: che fatica (e perché non possiamo più ignorarlo) Lo sappiamo tutti, anche se spesso facciamo finta di niente: essere manager oggi significa vivere in un equilibrio precario tra risultati da raggiungere, pressioni continue, email notturne, riunioni infinite e un tempo personale che sembra non bastare mai. Una recente indagine su oltre 500 manager svizzeri restituisce un quadro molto chiaro: dormiamo poco facciamo fatica a ricaricare le energie, persino in vacanza partecipiamo a riunioni spesso inefficaci lavoriamo in aziende che raramente celebrano i successi e troppo spesso non siamo davvero formati per fare i coach, ma solo per “fare i capi” La verità è semplice e scomoda: la performance non può essere sostenibile se non lo è la persona. Che cultura aziendale stiamo costruendo? Questa dovrebbe essere la domanda centrale. Stiamo creando una cultura che chiede sempre di più, o una cultura che permette alle persone di: crescere sbagliare respirare impara...

Mai smettere di esplorare: il viaggio come motore di crescita personale e professionale

🌍 Mai smettere di esplorare: il viaggio come motore di crescita personale e professionale Il viaggio è molto più di uno spostamento geografico. È un’esperienza trasformativa, una lente diversa attraverso cui osservare il mondo e, soprattutto, noi stessi. Beppe Severgnini lo definisce “una scuola di vita”: un luogo dove impariamo ciò che nessuna aula può insegnare. Mike Horn, esploratore estremo, ci ricorda invece che è superando i limiti che scopriamo la nostra vera forza. Due visioni diverse, ma unite da un punto comune: viaggiare ci cambia. Perché il viaggio è una forma di apprendimento profondo Ogni volta che lasciamo la nostra routine, il cervello entra in una modalità diversa: più attenta, più curiosa, più ricettiva. Il viaggio ci obbliga a: osservare con occhi nuovi ascoltare senza pregiudizi adattarci a contesti imprevisti uscire dai nostri automatismi ricalibrare le nostre certezze Questa flessibilità mentale diventa una competenza preziosa non solo nella vita, ma a...

Empatia e neuroni a specchio: la scienza della vitalità nelle organizzazioni

Empatia e neuroni a specchio: la scienza della vitalità nelle organizzazioni Nelle aziende si parla spesso di performance, processi, obiettivi. Molto meno, invece, si parla di ciò che rende un ambiente davvero fertile: la qualità delle interazioni umane. Ed è proprio qui che entrano in gioco due elementi chiave della psicologia contemporanea: empatia e neuroni a specchio. Non si tratta di concetti astratti o filosofici. Sono basi neurobiologiche del modo in cui ci connettiamo, collaboriamo e ci contagiamo — nel bene e nel male — all’interno di un team. Empatia: la competenza che cambia il clima aziendale L’empatia non è solo “essere gentili”. È la capacità di riconoscere lo stato emotivo dell’altro, comprenderlo e rispondervi in modo adeguato. In un contesto organizzativo, l’empatia: riduce la conflittualità migliora la comunicazione aumenta la fiducia facilita le decisioni complesse nutre motivazione e senso di appartenenza Un leader empatico non evita i problemi: li vede p...

neuroscienze in azienda

💥 Le neuroscienze non spiegano solo come pensiamo: stanno riscrivendo il modo in cui le aziende comunicano, progettano e negoziano Per decenni abbiamo creduto che le decisioni dei clienti dipendessero dalla logica, dai bisogni dichiarati o — nella migliore delle ipotesi — dalle emozioni. Le neuroscienze hanno cambiato completamente questo paradigma. Oggi sappiamo che ogni scelta, ogni preferenza, ogni “mi piace” o “non mi convince” nasce da processi cerebrali rapidissimi, inconsci e guidati da automatismi evolutivi. E questo sta trasformando radicalmente il mondo del business. 🧠 Neuromarketing: comunicare al cervello, non alla casualità La comunicazione non è più un esercizio creativo basato sull’intuito: è una scienza misurabile. Il neuromarketing permette di capire quali immagini, colori, parole e stimoli generano un’attivazione cerebrale più alta e un coinvolgimento reale. Oggi trovano risposte concrete. Il risultato è una comunicazione che non “spera” di raggiungere il clie...

Lo stile negoziale di Donald Trump

Lo stile negoziale di Donald Trump: cioccante, destabilizzante, plateale Cioccante, destabilizzante, plateale. Così potremmo riassumere lo stile negoziale di Donald Trump, una figura che ha riscritto le regole della comunicazione politica e del business, mescolando provocazione, intuizione e istinto. Non eravamo abituati a un approccio del genere. Trump non segue le logiche tradizionali della diplomazia o della negoziazione istituzionale: il suo obiettivo non è il consenso, ma il risultato economico immediato. Nel suo modo di agire, la priorità non è il benessere collettivo o la sostenibilità nel lungo periodo, bensì la vittoria negoziale nel qui e ora. Il negoziatore come performer Trump trasforma la negoziazione in uno spettacolo pubblico. Ogni trattativa — politica, commerciale o mediatica — diventa una scena in cui il negoziatore deve imporsi come protagonista assoluto. È uno stile sopra le righe, volutamente provocatorio, che punta a spiazzare l’interlocutore e a ribaltare i...

pulizia non è solo ordine

🍂 Novembre è il momento giusto per fare pulizia. Pulizia non è solo ordine: è alleggerire la mente, lasciare andare ciò che pesa, eliminare il surplus che ci ruba energie. È un atto di cura verso sé stessi. In queste settimane ho rivisto progetti, impegni, abitudini. Ho tolto ciò che non serve più e ho tenuto solo ciò che nutre davvero. Risultato: più spazio, più respiro, più lucidità. Pulizia come leva strategica meno progetti, più direzione meno operatività dispersiva, più focus meno rumore, più sviluppo meno “fare tutto”, più scelte chiare La pulizia non è un gesto estetico: è una decisione manageriale, un modo per creare spazio per innovazione, esecuzione e crescita. Come sto facendo pulizia elimino il superfluo scelgo cosa conta nei prossimi due mesi blocco spazio per me e per le vere priorità lascio andare il resto, senza sensi di colpa Meno, ma meglio. E soprattutto: con più serenità e produttività. Sto trasformando questo approccio in un metodo. 👉 Vuoi che lo...

competenze chiave per prevenire sovvracarico e burnout

☀️ Mente come l’acqua: la competenza chiave per prevenire sovraccarico e burnout nelle organizzazioni e migliorare il clima aziendale e i risultati 📈📈 Bruce Lee parlava di “essere come l’acqua”. Oggi questo concetto trova riscontro concreto nelle neuroscienze applicate al lavoro: una mente flessibile è una mente più performante, più resiliente e meno soggetta al sovraccarico. Perché è rilevante per le aziende Nel contesto attuale, caratterizzato da complessità, velocità decisionale e carichi cognitivi elevati, molte persone vivono in uno stato di iperattivazione del sistema nervoso. Quando questo stato diventa cronico, possono comparire: calo della lucidità decisionale aumento degli errori riduzione della produttività esaurimento fisico e mentale (burnout) maggiore assenteismo e costi indiretti Negli ultimi anni, anche in Svizzera, i casi legati allo stress prolungato sono aumentati, con impatti significativi su performance e sostenibilità organizzativa. Cosa significa “me...

Navigare nella tempesta senza perdere la calma

🏄‍♂️ Surfare nella burrasca (senza perdere la calma) Il mondo corre. Le certezze si dissolvono. Le onde si alzano. E ciò che oggi chiamiamo innovazione, domani rischia di essere già storia. Viviamo in un tempo in cui il cambiamento è più veloce della nostra capacità di prevederlo. Chi si ferma, anche solo per un attimo, viene travolto. Chi si adatta, invece, impara a surfare la burrasca. Ma per restare in equilibrio servono leadership, creatività e una forza mentale fuori dal comune — quella che trovi nei Navy SEALs, negli esploratori e in tutti coloro che sanno spingersi oltre i propri limiti. 💡 Non basta essere bravi: bisogna saper reinventarsi. Assumersi rischi. Sperimentare. Lasciare andare ciò che non funziona più, anche se ieri sembrava perfetto. 📉 La lezione dei giganti La storia è piena di nomi che conosciamo tutti: Kodak, Polaroid, BlackBerry. Colossi caduti non per mancanza di talento, ma per incapacità di adattarsi. Erano giganti tecnologici, eppure non hanno vist...

Tempo di risultati - Moltiplica i tuoi risultati lavorando meno

⏱️ Tempo di Risultati – Moltiplica i tuoi risultati lavorando meno Hai mai avuto la sensazione di correre tutto il giorno… ma di non arrivare mai davvero dove vuoi? Riunioni, email, telefonate, urgenze — e a fine giornata ti chiedi: “Ma cosa ho davvero concluso oggi?” Se ti riconosci, non sei solo: viviamo in un’epoca in cui si confonde l’essere occupati con l’essere produttivi. La buona notizia? Puoi cambiare questo schema. È il momento di passare dalla mentalità del fare alla mentalità del risultato. 🎯 Cosa significa “Tempo di Risultati” “Tempo di Risultati” è un workshop pratico e trasformativo pensato per chi vuole ottenere di più — lavorando meno, ma meglio. Non si tratta di trucchi o tecniche di produttività “da manuale”, ma di un nuovo modo di pensare e gestire il proprio tempo, la concentrazione e l’energia. 🚀 Durante il workshop scoprirai come: ✅ Lavorare 5–6 ore ultra-concentrate al posto di 8–10, ottenendo il doppio dei risultati ✅ Eliminare l’80% delle attività che ti t...

il potere del buon umore in azienda

😄 Il potere del buon umore in azienda Come il sorriso aumenta produttività, empatia e qualità del lavoro Il buon umore non è solo una questione di carattere. È una strategia organizzativa capace di incidere direttamente su produttività, qualità del lavoro e relazioni professionali. Oggi le neuroscienze e la psicologia del lavoro ci mostrano come le emozioni positive abbiano un impatto concreto sulle prestazioni individuali e collettive. 🔹 Meno stress, più produttività Un ambiente di lavoro sereno non significa superficiale. Significa funzionale. Le persone che lavorano in un clima positivo commettono meno errori, si concentrano meglio e riescono a gestire la pressione con maggiore lucidità. Il buon umore riduce i livelli di cortisolo (l’ormone dello stress), migliorando la capacità di analisi, la memoria e la velocità decisionale. In altre parole: quando stiamo bene, lavoriamo meglio, con meno sforzo e più efficienza. 🔹 I costi occulti della tensione Spesso nelle aziende si p...

entusiasmo in anzienda: la forza invisibile che accende il Team.

💥 Entusiasmo in azienda: la forza invisibile che accende il team In ogni azienda esiste un’energia che non si vede ma si percepisce subito: l’entusiasmo. È ciò che rende un gruppo di persone un vero team, capace di muoversi insieme, affrontare sfide e creare risultati che vanno oltre la somma delle singole competenze. Ma l’entusiasmo non nasce per caso. È il frutto di una cultura di collaborazione, di una comunicazione autentica e di un ambiente in cui le persone si sentono ascoltate, valorizzate e connesse. 🔁 Neuroni a specchio e contagio positivo Il cervello umano è programmato per rispecchiare ciò che vede: i neuroni a specchio ci fanno “sentire” gli stati emotivi degli altri. In azienda, questo significa che l’atteggiamento di una sola persona può influenzare — nel bene o nel male — l’intero clima del gruppo. Un sorriso sincero, un incoraggiamento, un gesto di fiducia possono generare entusiasmo e motivazione a catena. Allo stesso modo, comportamenti intossicanti, anche se...

l'unico investimento che non perde mai valore.

💫 L’unico INVESTIMENTIO che non perde mai valore Se ogni ENERGIA dedicata alla tua CRESCITA personale e professionale ti tornasse moltiplicata — due, cinque, sette volte ,... quanto saresti disposto a investire in te stesso? La verità è semplice: non esiste investimento più solido e duraturo di quello che fai nella tua consapevolezza, nel tuo coraggio, nella tua evoluzione. Tutto ciò che costruisci dentro di te non subisce crisi, non si svaluta, non si perde. Eppure, troppo spesso dedichiamo risorse a ciò che ci distrae, e risparmiamo proprio su ciò che ci fa crescere. 🔹 Formarsi. 🔹 Curarsi. 🔹 Concedersi tempo per pensare e rigenerarsi. Sono questi gli investimenti a più alto rendimento. Perché il loro ritorno non si misura in denaro, ma in chiarezza, efficacia, equilibrio e visione. In un mondo che cambia rapidamente, la vera leadership nasce da chi investe ogni giorno su di sé. 💭 E tu, quale sarà il tuo prossimo investimento strategico? Condividilo nei commenti 👇 🌐...

le scoperte affascinanti degli ultimi anni in ambito di salute naturale ci aiutano nella quotidianità e nella gestione dello stress

Cosa ci insegnano i funghi per migliorare la salute e affrontare meglio le giornate Negli ultimi anni i funghi sono tornati protagonisti — non solo in cucina, ma anche nel mondo del benessere. Da secoli usati nella medicina orientale, oggi la scienza moderna sta confermando ciò che le antiche tradizioni già sapevano: i funghi sono veri maestri di equilibrio, capaci di insegnarci come adattarci, rigenerarci e restare forti di fronte allo stress. 🌿 I funghi come maestri di adattamento I funghi vivono in ambienti difficili: buio, umidità, competizione con altri organismi. Per sopravvivere, hanno sviluppato straordinarie capacità di adattamento e comunicazione. Da loro possiamo imparare che la resilienza nasce dall’adattarsi, non dal resistere. Allo stesso modo, alcuni funghi contengono sostanze chiamate adattogeni: composti naturali che aiutano il corpo a ritrovare equilibrio quando è sotto stress. Tra i più conosciuti ci sono Reishi, Cordyceps, Lion’s Mane e Chaga. 🧘‍♀️ Reishi —...

che lezione possiamo imparare dai Corpi speciali

👊 Cosa possiamo imparare dai Navy SEALs Dietro l’immagine dei guerrieri d’élite, si nasconde una filosofia profonda: non è la forza fisica che conta, ma la forza mentale e la disciplina interiore. 🔥 Discomfort is growth — il disagio è crescita: ogni sfida è un allenamento per la mente. 🧠 Mind over body — la mente comanda il corpo: prima vinci dentro, poi fuori. 🤝 Team before self — il gruppo prima dell’ego: nessuno arriva lontano da solo. 💀 Embrace the suck — accetta la fatica: smetti di evitarla e trasformala in carburante. 🎯 Discipline = Freedom — la vera libertà nasce dalla disciplina quotidiana. I Navy SEALs ci ricordano che la resilienza non è resistere, ma restare lucidi nel caos. Cosa possiamo imparare dai Navy SEALs Lezioni di forza mentale dai guerrieri d’élite Quando pensiamo ai Navy SEALs, ci vengono in mente uomini d’acciaio, missioni impossibili e addestramenti estremi. Ma dietro l’immagine dei guerrieri d’élite si nasconde qualcosa di più profondo: una filoso...